毎朝バターコーヒーを飲んでいるのですが、最近そこに「混ぜモノ」をはじめました。
なぜプロテインバターコーヒーを毎朝飲むことにしたのか？
理由は3つあります。
①寝起きに確実にタンパク質を美味しく手間なく摂取したい
②午前中の集中力維持のためにバターコーヒーを飲むことはやめたくない
③時間・労力・集中力の観点から朝食をつくったり食べたりしたくない
オススメのプロテインは？
マイプロテインの「インパクトホエイプロテイン チョコレートブラウニー」を激しくおすすめします。
水に溶かして飲んでも美味しいし、バターコーヒーに混ぜるともうメチャクチャ美味しくてゴクゴク飲めてしまいます。
最高。毎朝楽しみです。
筋肉増やしたい人、維持したい人、ぜひ試してみてください。
●インパクトホエイプロテイン チョコレートブラウニー
https://amzn.to/2NzNms8
●カビなしコーヒー豆(ペルーカハマルカ)
https://www.simpleeelife.com/archives/14438
●グラスフェッドバター
https://www.simpleeelife.com/archives/12644
●MCTオイル
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