30過ぎたおっさんがランニングを習慣化するのに大切な4つのこと

【日々の記録】ムカついたら「ムカつく」と言えばいい。

【良習慣】トイレ掃除をする人の心は、美しいと思う。

正論大好きな全国のダメ上司に伝えたい、部下の心が動くたった...

楽しむことに罪悪感を感じるあなたが「人生を楽しむ」ために必...

お金が教えてくれるもの。人が人らしく生きていくことの大切さ。

【信州の温泉】露天風呂の景色がサイコーな「びんぐし湯さん館...

2014長野県知事選挙直前！「長野県を良くしたい」という本気度...