自分のためにやってます^ ^

  知っていましたか！？ お好み焼きだってグルフリ(グルテンフリー)でつくることができるんですよ！   グルフリ生活しててもたまには食べたい 2017年8月3日にグルテンフリー生活チャレンジを始めまし…

  世界的大企業であるグーグル。 彼らが抱える人事上の課題は「社員の体力と根性をつけること」で、その人事課題を解決するために本気で取り組んでいるのが、「社員の食習慣の改善」なのだそうです。 【参考記事】プログラ…

  「食事」とは、授かった体と脳のエネルギーを最大限に引き出し、限りある時間の中に命を濃縮するためにあるんじゃないかと思いはじめている大野です。   これまでのぼくの食習慣 いままでのぼくの食習慣はと…

  こんにちは！ カレーを見るだけでヨダレが出てくる、信州上田の大野です。 東京に行ってきました。 東京駅のプロジェクションマッピングが美しかったです。   東京駅で弟と夕飯を食べることになり、とんか…

(最終更新日：2017/2/6) 心も体も健康になることが大切だとわかってきた、信州上田の大野です。 最近、食べ物にかなり気を使っているのですが、使い始めるとこれまで当たり前だったものがなかなか食べられなくなってくるんだ…