【シンプル思考】意志力を高めてなりたい自分になる秘訣は「低血糖食」にあり。
家に帰ってから、やらなきゃいけないと思いながらもまったく動く気にならずにダラダラしてしまった経験ってありませんか?家事とか、毎日の習慣になっているはずのこととか、子どもに優しくするとか、もしくは将来のための…
家に帰ってから、やらなきゃいけないと思いながらもまったく動く気にならずにダラダラしてしまった経験ってありませんか?家事とか、毎日の習慣になっているはずのこととか、子どもに優しくするとか、もしくは将来のための…
何の気なしにBOOKOFFで買ったこの本。衝撃的な出会いとなりました。 アマゾンで売ってるのは、BOOKOFFで手に入れたものとはちょっと違う。 アメリカインディアンの教え (扶桑社文庫) p…
ラブソングでよく「100年先も愛を誓う」とか、「何年経っても愛してる」みたいな歌詞がありますよね?これって私個人的にはどうかと思ってしまいます。だって何年も先のことなんて正直絶対わからないから。  …
なんとなーく毎日を過ごしていると、子どもと過ごす時間は無限にあるように思えてしまって、自分の都合でなんとなーく今まで通りの関係を日々過ごしてしまいます。大切なことはいつか教えればいい、くらいな感じで。 &n…
よく、「苦労は買ってでもしろ」って言いますよね。私はその意味が最近までまったく理解できませんでした。だって大変だと分かっているのに、あえて大変な方を選ぶなんて自分には何のメリットもないし、嫌だし、意味不明で…
自分の限界は自分によって決まります。目の前のことができるかできないかは、自分次第のところが大きい。アスリートの方々が「自分との闘い」なんて言うのをよく聞くのはつまりはそういうことなんだろうと思います。 &n…