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日々のこと

【プライベート】年の瀬に確認しておくべきわたしの奥さんのスゴさ

    年越し前に、ウチの奥さんのスゴイところを紹介します。   わたしが大学生のころに知り合って、4年生になるかならないかのときから付き合い始めました。 奥さんはその頃働いていてそれなりにお金もあって、色々とお世話になってしまいました。 わたしが在学中に2人でエジプト旅行に行...

読書

【良習慣】「見返りスパイラル」から抜け出して楽しく生きるための4つの方法

    アレをしてあげたのに、認めてくれない。 やって欲しいと言っていたからしてあげたのに、お礼すらない。 あの人のためにと思ってやったのに、何も返してくれない、、、   そんな風に思ったことありませんか?わたしはこれまでしょっちゅうありました。 特に関係が近ければ近いほど、そ...

日々のこと

「ホワイトボード家族会議」をしたら、子どもが年末の大そうじを「自分から」始めたんです。

  年末の大そうじの季節がやってきましたねえ。子どもの頃は掃除なんてどーでもいいと思っていましたが、大人になってからは毎年新しい気持ちで新しい年を迎えるためにとても大切なことだと思い始めています。   でも家の隅々まで1人2人程度ですべてキレイにするのはとても大変。気持ち的にも時間的にも...

日々のこと

【良習慣】しめ縄ってなに?意味分からず作ったモノは、お正月を気持ちよく迎えるためのツールだった。

  しめ縄って知ってますか? お正月に玄関や家の中に飾ったりするやつみたいです。 なんか縄みたいな飾り付けがあったような、、、というほんのーりな記憶はあるんですが、正月と言えばお年玉とかおせち料理とかの印象が強くて、よく覚えている飾りって門松くらいですかね。しめ縄ってなによ?って感じです。笑 &n...

読書

【良習慣】ポジティブシンキングのススメ!心配を「祈り」に変えていくという考え方。

  この前、友人の子どもが重い病気にかかっている可能性がある、というのを聞いてとても心配になりました。 また、ウチの母親が重い病気にかかりただいま闘病中だったりします。 小さなことで言えば、子どもが学校でうまくやれているか?奥さんが体調が悪いときに仕事でどーしても帰れない、、、そんなときとても心配...

日々のこと

知ってる人は知っている!心の中にある「モヤモヤしたもの」をポジティブな形で表現する方法

  生きていると思い通りにいかないことやイライラすることもありますよね。恐い思い、辛い思い、苦しい思いをして眠れないこともあります。 それらはすべて不安定で未熟な心が「モヤモヤしたもの」をネガティブな形で表現してしまっていることが原因なのだと最近わかりました。     スポンサ...