筋トレ 飽きっぽい人が、日々のルーティンを確実に作る方法。 2016.10.20 Akiyoshi Ohno こんにちは! 信州上田の大野です。 ところで、習慣とかルーティンを作ろうと思い立って「やろう!」って決めて始めても生活の一部にするのはなかなか大変じゃないですか? 特にぼくは飽きっぽい性格で、やる気満々で何…
日々のこと 「会社辞めたけどうまくいかない」あなたが21日間で劇的に自分を変える方法。 2016.10.19 Akiyoshi Ohno こんにちは! 信州上田の大野です。 2016年の3月に11年勤めた会社を辞めて、もうすぐ7ヶ月が経とうとしています。 辞めてから3ヶ月経ったあたりで「ゼロになる」という感覚を味わってからは、時が経つのは早い…