筋トレ 【筋トレ】週1回のパーソナルトレーニングにはお金を払う価値があると断言できる。 2019.09.06 Akiyoshi Ohno いよいよパーソナルトレーナーによる筋トレが本格的にはじまりました。 通い始めたのは上田市常田にあるとあるパーソナルジム。 この投稿をInstagramで見る 【週1回のパーソナルトレーニング】 いよいよパーソナルトレーナ…