【良習慣】あなたはなぜ「食事は規則正しい時間によく噛んで食べる」のが良いのか子どもに説明できますか?
こんにちは! 信州上田の大野です。 疑問は、掘れば掘るほど広がっていって終わりがありません。 表面にある知識を掘っていく楽しさがわかり始めた今日この頃です。 今回は、筋トレ時の筋肉痛を解消する方法から始まり…
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以前、「玄関をキレイにすると人生が変わると聞いて毎朝の玄関掃除を習慣にします!」と宣言しました。 続いていますよ!2週間以上経ちました。 それにつられて掃除のことを調べるようになったのですが、何やらトイレ掃…
こんにちは! 36歳、住宅ローンあと15年、3人の子持ち、で会社を辞めた大野です。 会社を辞めて4ヶ月したくらいから、にっちもさっちもいかなくなってアルバイトを始めました。 この歳でアルバイトを経験するなん…
身の回りの細かい整理もそうですが、可士和さんは、仕事も、コミュニケーションも、生き方も、すべて「整理する」ことで、仕事面を含めたライフスタイルが劇的に変わると言っています。 これ、佐藤可士和さんのデザインだ…