「習慣化」を目標にした仕組み作りで、無理なくゆっくり意志の力を鍛えよう。
良い習慣を身に付けたいと誰もが思いますよね。 でもそれには「意志の力」が必要なんだ!と、これまで何度もチャレンジしてきた人は思うかもしれません。諦めずに、自分が決めたことを、毎日実行するための強い意志が必要…
日々のこと
良い習慣を身に付けたいと誰もが思いますよね。 でもそれには「意志の力」が必要なんだ!と、これまで何度もチャレンジしてきた人は思うかもしれません。諦めずに、自分が決めたことを、毎日実行するための強い意志が必要…
日々のこと
私事ですが、4月くらいに私は「人生の岐路」に立ちました。 これまで何となく生きてきた私ですが、結構衝撃的な出来事が起こり、この時ばかりは様々なことを真剣に考えました。特に今は家族がたくさんいるので尚更深く考…
日々のこと
腹をくくって生きると、見えてくるものがあります。 それは自暴自棄になることとは全く違います。「こんなのどうなったっていいや」というあきらめの気持ちで生きるということではありません。 生活・生きがい・お金・仕…
日々のこと
ここ2,3日は刺激的で深く考えさせられる日々でした。今年は本当に色んなことがある。というか、自分の人生を真剣に考え始めれば、おのずと思考は行動に変わり、いろいろなことが起こり始めるのは当然のことなのです。き…
日々のこと
このブログを書き始めてから5ヶ月くらい経ちます。 私がブログを書く理由を改めて整理しておくと、 ●文章を書くのが上手くなりたい ●書くことを通して思考力を身に付けたい ●ブログでちょっと稼ぎた…
日々のこと
社会に出ると「話し合って決める」ために意識的に「議論する」というシーンが多くなります。 例えば会社で「議論」になることは、技術的なものであれば公平なものかもしれませんが、たいてい分からない事・解決が難しいこ…