大切なものを大切にしながら生きるために必要な「平常心」を生み出す4つのステップ その3
目次 1.時間の使い方を知る 2.自分にとって大切なもの/大切でないものを知る 3.大切なものにすべてを注ぎ、大切でないものを捨てる 4.時間の余裕から心の余裕を作る 前回は「2.自分にとって…
目次 1.時間の使い方を知る 2.自分にとって大切なもの/大切でないものを知る 3.大切なものにすべてを注ぎ、大切でないものを捨てる 4.時間の余裕から心の余裕を作る 前回は「2.自分にとって…
目次 1.時間の使い方を知る 2.自分にとって大切なもの/大切でないものを知る 3.大切なものにすべてを注ぎ、大切でないものを捨てる 4.時間の余裕から心の余裕を作る 前回は「1.時間の使い方…
とにかく自分らしく生きることを目標として、どうしたらそうやって生きていけるかをいつも考えています。もうノイローゼになって自分らしさを忘れそうなくらい考えてます笑。 photo credit: …